儿童感染呼吸道疾病，长时间咳嗽如何缓解？

儿童是呼吸何缓“稚阴稚阳”之体，疾病初愈时，道疾脾胃功能还比较脆弱，病长不应进补过早、时间过多，咳嗽容易加重脾胃负担，儿童引起饮食积滞。感染

要辨清楚咳嗽属于风热还是呼吸何缓风寒。

咳嗽伴有咽痒，道疾咳白痰，病长流清涕等，时间是咳嗽寒咳，可以用祛寒解表补肺气的儿童中成药。

咳嗽伴有咳黄痰，咽痛，流黄涕，是热咳，可以用清热解毒化痰的中成药。

另外，燥咳、干咳，没有痰，咳嗽声好像撕布一样的，可用润肺的办法。

食疗方面，具有清热解毒作用的食疗方很多，如雪梨、马蹄、冰片、川贝等。

风寒所引起的咳嗽，建议用陈皮、生姜、橙子放点瘦肉炖水给小孩喝。风燥热的，可以用沙参、麦冬、蜂蜜等。

从中医角度来说，青菜、水果比较寒凉，如果患者体质也偏寒，过量食用容易咳嗽。尤其一到晚上，更容易咳嗽、流鼻涕、出汗。所以，家长要给孩子提供正确的食疗方法。

此外，一些中医疗法，如用风筒帮孩子吹大椎，用生姜擦擦气管部位，都有助于缓解咳嗽。但前提是孩子没有重症肺炎和其他比较重的症状，否则及时去医院做相关检查，尽早治疗。

(责任编辑：运动养生)